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议议“绿色健跑”
2015-03-24 16:26:14 来源: 作者:王建华 【 】 浏览:925次 评论:0
    马年,马拉松赛,江城上下热议涉“马”大事小情芸芸种种……笔者也是其中一员。
    于是,于文档资料搜索中,获悉了如此生物进化史记载:远古时的马,体弱,身高仅约一米上下,为了逃避各种猛兽的追逐及快速觅到更丰美的食源草地,始祖马不得不长年不停地拔腿狂奔,一代又一代,其基因得以进化,最终,才进化演变成为了今天这样的高头大马。
    付出卓绝辛勤终获今朝必然回报,不由人不为之感慨。笔者联想到我市届届鸭绿江国际马拉松赛的参赛选手其体能都是那样的充沛饱满,不用问,就知这是长年坚持长跑锻炼所获得的可喜回报。
    而与此相映照之下,身边周围,又见到有那样多的头顶同一方蓝天的同仁,却因种种原因,与绿色健身运动不“鱼水相亲”,常常,视及因如此而体能欠佳者的另一种不尽如人意的状况。笔者自身,也长宅室内少有锻炼,当属此列。
   趋利避害,择优而从,当是上策。为了我们自己的体能和健康,笔者常想,多学学“绿色健奔”于我们江城大自然户外碧水蓝天优美环境中的那些运动健儿的执着和勤奋,最终,回馈于我们自身的,肯定也同样会是蚌育珍珠般的喜果。
   发散开来,又不单局限于长跑,但凡各式绿色健身,均有康体之益,你我他诸君,那,还等什么啊,快快向户外绿野出发吧!
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